Nội dung cho tag #Dinh dưỡng
-
Nước là một thành phần thiết yếu mà cơ thể chúng ta cần để có sức khỏe và thể chất tối ưu. Nước giữ cho cơ thể chúng ta đủ nước và hỗ trợ các quá trình quan trọng ở mọi cấp độ hoạt động của cơ thể con người....
-
Gừng, tỏi, nghệ; các loại hạt; hoa quả như bưởi, dâu, táo; rau lá xanh... là 4 nhóm thực phẩm tốt cho những người mắc chứng khó thở, ho kéo dài hậu Covid.
-
Nước dừa bổ dưỡng, cung cấp khoáng chất, các chất điện giải nên rất hữu ích trong các trường hợp cần bổ sung nước khi sốt, bệnh do vi khuẩn, virus.